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用料:羊腿、食用盐、姜、花椒、料酒、孜然、葱、植物油、酱油、蒜、干辣椒、淀粉、白砂糖、水。 做法:1.羊腿肉洗净擦干水分,再切成小片。干辣椒用剪刀剪成小段; 2.取清水倒入锅中,再放入花椒,用中火煮制5分钟,制成花椒水,晾凉待用; 3.在羊肉片中调入花椒水、孜然粉、淀粉、白砂糖、酱油,盐和料酒,搅拌均匀厚再腌制20分钟。然后将每片羊肉反复重叠数折,用牙签穿起; 4.中火烧热油锅中的油,待烧至6成热时将牙签肉放入,用大火迅速炸至羊肉翻白断生,再捞出沥干油份; 5.锅中留少量油,烧热后放入干辣椒段。剩余的花椒、葱花、姜末和蒜末爆香,随后放入牙签肉翻炒均匀即可。 ( 责任编辑:张丽娜 ) |
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